喝對茶是女性重要的養生方.

绿茶知识 2023年03月25日 18:13 29 绿茶

今天来回复一个来自内蒙古自治区九原区茶友疑虑
这位网友她想弄明白，喝對茶是女性重要的養生方.？这个是网上找的答案

每天把绿茶当水喝好吗?

每天把绿茶当水喝好吗?绿茶是中国的主要茶类之一，是指采摘茶树新叶或芽，未经发酵、经杀青、整形、烘干等工艺制作而成的产品。绿茶富含碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、叶酸、多种维生素和钾等物质成分，营养价值和功效作用居多，主要有防癌抗癌、延缓衰老、提神减肥、护齿明目等作用。⑷护齿明目：绿茶中含有氟，能有效抑制钙的减少，所以对于预防龋齿有一定好处，据英国的调查表明儿童经常饮茶龋齿可减少60%。绿茶中的维生素C对于减少眼疾，护眼明目也起到积极作用。但是长期喝浓茶容易刺激胃黏膜，增加钙和铁的流失，兴奋神经系统，引起失眠、血压高等不良后果。总结因此，适量喝绿茶对身体是有很多益处的，但是避免过量。身体不适的人更应注意，建议喝茶之余，多喝白水，饮茶时尽量选择淡茶水，忌长期饮用浓茶。
喝對茶是女性重要的養生方.

朱慧兰：绿茶水敷面的小方法

朱慧兰说，其实很简单，核心就是用绿茶水敷面。记住不能用超过24小时的绿茶水，以免细菌污染。第二步：先清洁皮肤，用干净的纯棉毛巾或6~8层纱布浸透绿茶水，拧干毛巾或纱布，以不滴水为宜。每5~10分钟更换一次绿茶湿敷的纱布，使用次数越多，疗效越显著。如果没有足够的时间湿敷，可以用棉签蘸取绿茶水，或将其装入小喷瓶中喷在全脸。但不建议使用化妆棉或一次性面膜纸来蘸取绿茶水敷面，以免这些材质导致过敏。朱慧兰说，已发现绿茶水疗法在辅助治疗痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、日晒伤、光老化、黄褐斑、炎症后色素沉着、接触性皮炎、湿疹等疾病中发挥了重要作用。主要是因为绿茶含有丰富的天然活性物质——茶多酚。
每天把绿茶当水喝好吗

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优资莱绿茶活萃芯肌系列

市场已有的绿茶保湿产品，大多通过蒸熟、榨取等方式提取绿茶原汁，过程中破坏了部分绿茶细胞的活性，进而大大减少了产品的有效成分。优资莱引进法国尖端Cell-Aqua?优资莱着重研究了肌肤失水的内在原因，讲究“内养外护”的补水保湿理念，以西湖龙井绿茶嫩芽干细胞为介质，修复肌底干细胞，提升肌肤内在活力，同时高效地将植物的鲜活能量传递给人体肌肤。优资莱绿茶活萃芯肌系列，甄选来自大自然的优质原材料，和世界领先的细胞提取培养技术，致力于解决爱美女性肌肤的根本问题，为现代女性的娇嫩肌肤带去最健康安全的承诺，为绿茶护肤理念书写了新的篇章。
朱慧兰绿茶水敷面的小方法